Mindset-Health Penelitian: Meditasi Perbaiki Fokus bagi Orang dengan Kecemasan Berlebihan Penelitian baru menunjukkan meditasi sederhana selama 10 menit setiap harinya bisa mengurangi gejala-gejala gangguan kecemasan. Gangguan kecemasan ditandai oleh pikiran-pikiran yang terus menerus berisi... Fajar Nur ZamanAgustus 27, 2023